連2年指導中職棒球營　王建民： 台灣選手 - 棒球

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連2年指導中職棒球營　王建民： 台灣選手沒那麼自動自發

記者歐建智／桃園報導

中華職棒今年再度找來佛州棒球教室來台舉辦棒球訓練營，旅美投手王建民再度擔任客座
教練，王建民表示，訓練營結束後，還是要靠自己持續練習，台灣選手沒有那麼自動自發
，過一段時間沒有做，慢慢再退步回去。

王建民在佛州棒球學校的調整後，得以在皇家隊重回大聯盟，中職在去年引進佛州棒球學
校課程，王建民也是第一次在台灣擔任助教。

今年中職再度找佛州棒球教室來台舉辦訓練營，王建民連2年擔任助教，現場親自示範如
何訓練，並且指導學員。

王建民表示，訓練營的目的是把它做的更好，把之前不足的地方彌補的更好，今年的課程
有微調，每次依訓練東西哪裡不足，繼續做測試，讓它更完整

他表示，訓練營之後更重要是持續自我訓練，最主要是自己想不想去練，可能台灣選手沒
有那麼自動自發，過一段時間沒有做，慢慢再退步回去，還是要自動自發，持續性訓練讓
身體記憶，過一段時間沒操作，慢慢退回去以前的東西。

他表示，今年學員比去年少，訓練品質會比之前好，人少可以更專心，一個一個慢慢教到
好。



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